Group Fitness

Wir bringen an drei verschiedenen Tagen unseren Körper in Topform:
ein Ganzkörpertraining mit Bodystyling, Entspannung und Krafttraining mit Yoga
und Auspowern mit Tabata und Dance

Unsere Traningszeiten sind:

Montag Bodystyling mit Alessandra
18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag Yoga mit Helga
18:30 – 19:30 Uhr
Donnerstag Tabata, Dance
18:00 – 20:00 Uhr

Die Kurse finden entweder in der Sporthalle/Sportlerheim, im Gemeindezentrum oder im Freien auf dem Gemeindesportplatz statt.

Ansprechpartner

Carina Hafemann
0151 / 28825168

Heike Kruse
0175 / 6155300

group-fitness@tsv-nusse.de