Group Fitness

Wir bringen an drei verschiedenen Tagen unseren Körper in Topform:
ein Ganzkörpertraining mit Bodystyling, Entspannung und Krafttraining mit Yoga
und Auspowern mit Tabata und Dance

Unsere Traningszeiten sind:

Montag Bodystyling mit Alessandra
18:30 – 19:30 Uhr
Dienstag Yoga mit Helga
18:30 – 19:30 Uhr
Donnerstag Tabata, Dance
18:00 – 20:00 Uhr

Die Kurse finden entweder in der Sporthalle/Sportlerheim, im Gemeindezentrum oder im Freien auf dem Gemeindesportplatz statt.

Am Freitag, den 02.09.2022 wollen wir uns bei hoffentlich gutem Wetter zu einem kleinen Sommerfest treffen. Wie in jedem Jahr, steuert jeder eine Kleinigkeit fürs gemeinsame Buffet bei und bringt sein Lieblingsgetränk mit. Treff ist ab 19:00 Uhr beim Sportlerheim laughing

Ansprechpartner

Carina Hafemann
0151 / 28825168

Heike Kruse
0175 / 6155300

group-fitness@tsv-nusse.de

Group-Fitness Aufnahmeantrag

Aufnahmeantrag als PDF zum download